stage des vacances de février
Bonsoir à toutes et tous.
Pour ces vacances : petit changement de programme. Afin de facilité les organisations dans nos ESF respective Je ferai le stage du 13 au 17 février les matins de 8h45 à 13H00. Je serai avec le club des Houches de 14H30 à 17H00.
Le samedi 11 il y a la COupe de France et le dimanche l'Etape Francaise du Free heel master Tour (télécross).
Je finalise les tarifs et je vous tiens au courant des conditions d'inscription.
Seb
séance du samedi 28 janvier 2012
Hélo tout le monde.
Changement de programme pour demain. La séance aura lieu l'après midi de 14H à 16H30. Rdv à 13H45 en bas du Prarion.
Pour les grands (Enzo compris) prenez les batons de fond.
Seb
21 janvier 2012
Séance de poudreuse pour demain matin.
Rdv à 8H45 en bas du Prarion. FIn de séance à 11H30 au même endroit.
Petits bâtons de préférence.
A demain matin
Seb
mercredi 17 février 2012
Bonsoir à toutes et tous.
Après 2 jours d'école et de repos... retour aux affaires TLK.
Demain séance avec les 2 groupes.
Rendez à 13H45 en bas du Prarion fin de séance à 16H30.
Prendre les Grands batons pour le Groupe de Seb.
On fera du géant si possible.
A demain
Seb
séances du WE 14 et 15 janvier 2012
Bonsoir à toutes et tous.
Pour ce WE programme chargé pour certain et normal pour les autres.
Pour Cécile, Louis, Chloé, Enzo, Max, Iloée et Julia : Courses à AUris en Oisan. 2 coupes de France.
Le départ est prévu à 5H15 des Houches. Rendez vous pour Enzo, Iloée et Julia à 5H10 au Prarion (chez les Chardon).
5H20 à Servoz pour Chloé
5H30 à Megève pour Louis (RDV à préciser)
et 6H00 à Ugine pour Cécile.
Prévoir 48 euros pour la 1/2 pension (repas soir, nuit et petit dej). (les inscriptions courses sont prises en charge par le club)
Prendre les grands batons, coque dorsale et casque.
Retour prévu vers 18H30 - 19H00 aux Houches le dimanche soir.
Pour les autres :
Yanis, Margot, Naila et Agathe : séance samedi matin. 8H45 en bas du Prarion et fin à 11H30 au même endroit.
A bientôt
Seb
Course télémark 8 janvier 2012
Bonjour à toutes et tous.
La première coupe de France aura lieu le 8 janvier à Ceillac (Queyras Guillestrois). Une sprint en 2 manches
Nicolas encadrera le groupe.
Il est composé de Jazz, Chloé Enzo et Max. Se joindront à eux : Clément, Guillaume, Louis et Jérome.
Pour le départ : 4H25 des Houches, RDV au Prarion. Grands bâtons.
pour Enzo, Jazz, Max et Nicolas
4H35 à Servoz pour CHloé
4H45 parking de Princesse pour les autres.
Bonne course à toutes et tous.
Seb
samedi 7 février 2012
Bonsoir à toutes et tous.
Demain entrainement le matin de 8H45 à 11H30.
RDV en bas du télécabine du Prarion. retour au m^me endroit.
Nous seront là tout les 2 avec Nicolas.
Pour la course je vous donnerai les détails demain à la fin de la séance.
Seb
séance du 3 janvier 2012
Bonne Année 2012 à toutes et tous.
Pour demain après midi vous avez séance avec Nicolas (je suis sur la course BSA à Bellevue).
Rdv à 13H45 en bas. Si Nicolas n'est pas là montez au sommet de la télécabine du Prarion à 14H00.
Fin de séance à 16H30 en bas.
Pour Max, Enzo et pour Chloé il y aura certainement une course dimanche 8 dans le Queyras. Plus de détail jeudi soir sur le Blog.
Bon ski demain avec Nicolas. On se retrouvera samedi matin.
Seb
semaine du nouvel an
BOnsoir et joyeux Noël
Repos pour demain.
Pour tous, grands et petits, rendez vous à 13H45 en bas de du Télécabine du Prarion. Nous seront 2 avec Nicolas Legarrec pour vous faire télémarker. Certains pourrons venir le matin des mardi.
On fera du fond en fin de semaine et peut être du saut.
Profiter bien des cadeaux sous le sapins demain.
Seb
Première séances
Bonsoir à toutes et tous.
La première séance..... c'est pour dimanche après midi.
Rdv à 13H45 en bas du télécabine du Prarion. Retour au même endroit à 16H30.
Les Grands seront avec moi et les nouveaux et "petits" de l'an dernier seront avec Nicolas.
On est parti pour une semaine tout les après midi.
Pour la semaine prochaine je vous expliquerai rapidement le fonctionnement.
Vivement Dimanche....
Seb
